足疗的养生穴位、位置及其功能有哪些?足疗技术在养生保健方面起到了重要作用。足疗包括两部分:足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”,是人体的阴晴表,能够很准确地反映人体的健康状况。那么足疗穴位的具体位置在哪呢?与之对应的足疗穴位的功能又是什么呢?下面我们来看看。

  涌泉穴

  位置:足底前三分之一与后三分之二交界处。

  主治:开窍醒神,宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。

  感觉:局部按压胀痛明显,有时可向下肢发散。

  厉兑穴

  位置:在第二趾外侧端,距趾甲角0.1寸。

  主治:常用于面肿、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黄涕、胸腹胀满、多梦等病症的治疗与保健。

  昆仑穴

  位置:在外踝与跟腱之间的凹陷处,平外踝高点取穴。

  主治:常用于腰骶部疼痛、足跟肿痛、头痛、头项强痛、落枕、坐骨神经痛及目眩等病症的治疗与保健。

  申脉穴

  位置:在外踝正下方凹陷中,详见上面穴解。

  主治:常用于头痛、失眠及腰腿痛的治疗与保健。

  太溪穴

  位置:在内踝高点与跟腱之间的凹陷中。

  主治:常用于月经不调、遗精阳痿、小便不利、咽喉肿痛、牙痛、耳鸣、耳聋、失眠、咳嗽、气短、腰痛、足跟痛等疾病的治疗与保健。